tohost32503 https://blog.hatena.ne.jp/tohost32503/ 通りすがりのものですが https://tohost3250303.hatenablog.com/ 歩記録 こないだ、徹子の部屋に筋肉俳優の武田真治が出ていました 武田真治と言えば、ずいぶんと昔になりますが、豊川悦司と兄弟役で出演していた「ナイトヘッド」という深夜ドラマの「兄さん、寒いよ」というセリフが私にはインパクトガ強すぎて、その後何に出ていても、どうしても兄さん寒いよになってしまって困ります その武田真治が番組の中で言っていたのですけれど、足を骨折してランニングをお休みしたら風邪をひかなくなったのですって 筋トレ、ランニング、ストイックにやっていた頃は、季節を問わず年がら年中風邪をひいていたということです こないだも書いたけど、やりすぎはかえって免疫力を下げる良い例ですね 特に激しい運動は、免… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftohost3250303.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F22%2F235959" title="週間歩記録 2024/29週 7/15(月)～21(日) 112,739歩 - 通りすがりのものですが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tohost32503/20240714/20240714162545.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-22 23:59:59 rich https://tohost3250303.hatenablog.com/entry/2024/07/22/235959 1.0 100%