TOHOTEY https://blog.hatena.ne.jp/TOHOTEY/ 『徒歩倶楽部』byTOHOTEY https://tohotey-lifeg3-2025.hatenablog.com/ 庭に出て まずは 冬から放置している 枯れた株の 選定と撤去 １時間半の作業を ２回行い スッキリし始めました まだまだ 作業が残っています 外の気温は ２６℃～２１℃ 『快適やぁ🤣』 休憩で 家の中へ入ると ふわ～ぁクルクル 眩暈が… 居間の室温は １５℃程 へぇ～ こんなヒートショックも あるんやぁ😁 夕方 作業を終えて 気づいた 腰が痛い！ 腰を伸ばすことが 出来ないのだ アンメルツの お世話になって 午後７時過ぎかな 痛みが治まり 普通に戻る 解放された気分で ちょっと 無理したみたい おしまい 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftohotey-lifeg3-2025.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F22%2F215652" title="腰が痛い！ - 『徒歩倶楽部』byTOHOTEY" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TOHOTEY/20260219/20260219211002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-22 21:56:52 rich https://tohotey-lifeg3-2025.hatenablog.com/entry/2026/02/22/215652 1.0 100%