tohruyoshino https://blog.hatena.ne.jp/tohruyoshino/ とおるの隠れ家 https://tohruyoshino.hatenablog.com/ 体調 日常 潰瘍性大腸炎 知識 趣味 雑談 食べ物 食事 「沼」ってなんぞや 究極の減量食「沼」を大公開！ ボディービルダーのシャイニー薊さんと 格闘家のスマイル井上さんが お料理したりや散歩したり、筋トレの紹介をしているのが Youtubeチャンネル「マッスルグリル」である。 その中で紹介されているシャイニー薊さんの減量食が「沼」である。 とりあえず「沼」についての詳細は上の動画を見てほしい。 マッスルグリルは「安くて」「簡単に」「美味しい」料理の作り方を 紹介してくれるのが魅力のチャンネルだが、 個人的にはシャイニー薊さんのワードセンスの良さが非常に面白いので、 是非見てもらいたい。 潰瘍性大腸炎と「沼」の関係 後輩にマッスルグリルが面白いと教え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftohruyoshino.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F08%2F193000" title="【潰瘍性大腸炎】「沼」は潰瘍性大腸炎を救う【マッスルグリル】 - とおるの隠れ家" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-08 19:30:00 rich https://tohruyoshino.hatenablog.com/entry/2020/04/08/193000 1.0 100%