toikimi https://blog.hatena.ne.jp/toikimi/ かきがら掌編帖 https://toikimi.hateblo.jp/ ゲシュタルト 本 ゲシュタルト療法のワークで時折、「変化の逆説」という言葉を耳にしました。 簡単に述べると、「人は、自分でない者になろうとする時ではなく、ありのままの自分になる時に変容が起こる」ということである。つまり、変容は自分あるいは他者がその人を変えようとする強制的な試みによって起こるのではなく、ありままの自分でいることに時間と努力を費やす時──自分自身の現在のありように完全にひたる時──に変容は起きるのである。 （『変容の逆説的な理論 Paradoxical Theory of Change 1970』医学博士アーノルド・Ｒ・ベイサー） 「あるべき自分」や「なりたい自分」を目指したとき、もしそれが、自己… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoikimi.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F12%2F21%2F212712" title="ゲシュタルト療法～変化の逆説～ - かきがら掌編帖" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51SpT1wKAPL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-21 21:27:12 rich https://toikimi.hateblo.jp/entry/2018/12/21/212712 1.0 100%