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  <author_name>toisora1105</author_name>
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  <blog_title>まりんの乳酸菌</blog_title>
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  <description>今週のお題「最近捨てたもの」 こんにちは😃みやちゃんです！ 今週のお題が「最近捨てたもの」ということで、何を書こうか少し悩みました。 最初は「古くなったマウスパッド」でも書こうかと思ったんですが…いや、違うなと。 最近、もっと大きなものを手放しました。 それは “若いつもり”です。 事の始まりは「階段」 ある日、エレベーターが点検中で、仕方なく階段で3階へ。 「まだまだ階段くらい余裕っしょ」と軽い気持ちで登ったんですが… 2階に差し掛かったあたりで、息が怪しい。 3階に着いた頃には、胸がバクバク、呼吸も乱れ気味。 もうね、体感では10階登った感じでした（笑） 🎳とどめはボウリング練習の翌朝 ボ…</description>
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  <published>2025-06-01 12:00:00</published>
  <title>最近捨てた“若いつもり”階段で息切れした自分にドン引きした日</title>
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