toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ 乳酸菌・腸活シリーズ おはようございます☀️まりんです🐾 ついに6月もラスト1日！今日も「まりんの乳酸菌と毎日スッキリ生活」に来てくださってありがとうございます♪ さてさて…今日はちょっと、 “腸からふりかえる”6月の私をテーマにお届けします😊 今月も、いろいろあったね〜💭 暑さでバテたり、雨でダルかったり、気圧にやられたり💦 そんな中でも、毎朝の乳酸菌だけは続けてこれた自分… 👏 よくやった、まりん！！👏 【まりんの腸ログ📊6月編】 上旬： 湿度でむくみ＆どよ〜ん。でも朝乳酸菌で気分だけスッキリ✨中旬： “冷やし乳酸菌”や“炭酸アレンジ”がブーム🍹下旬： ごほうび乳酸菌スイーツで「生きててよかった〜」モード突入🍮… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F30%2F073000" title="6月ラスト！“腸からふりかえる”私の1ヶ月🌿 - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-30 07:30:00 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2025/06/30/073000 1.0 100%