toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ 乳酸菌・腸活シリーズ おはようございます☀️まりんです🐾 今日も「まりんの乳酸菌と毎日スッキリ生活」に来てくださってありがとうございます♪ さて、今日は木曜日。 1週間も終盤に近づいてきましたが―― ＼なんか…お腹、ちょっと疲れてません？😅／ 疲れが腸に出るタイプです（笑） まりんはですね、 木曜になると“だる〜い腸”を感じがちなんです💭 ストレス？寝不足？天気？いろいろあるけど、 とにかく「乳酸菌でなんとかせねば！！」という気持ちで朝をスタート✨ 今日のメニューは“ごほうび乳酸菌”🍌✨ 乳酸菌ドリンクに、バナナを添えて。 はちみつ入りのヨーグルトもおすすめです🍯 ほんの少し甘いものがあると、 なんだか心もお腹も“… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F10%2F073000" title="週末前の“ちょいお疲れ腸”にごほうび乳酸菌を✨ - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-10 07:30:00 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2025/07/10/073000 1.0 100%