toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ ボウリング日記 おはようございます！みやちゃんです😊 プッシュアウェイ→バックスイングと続いて、今日はラスト！「ダウンスイング」についてです〜🎉 ここを押さえておかないと、せっかくのスイングが“もったいない仕上がり”に…💦 特に「カップリスト（手首の角度）」がうまく作れない方、要チェックです！ 💡ダウンスイングの勘違い 「ボールを下ろす時、手が先に動いてしまう…」 そんな経験、ありませんか？ これ、手首が勝手に折れて“支えきれていない”状態なんです💧 このままだと、カップリストがキープできずにボールが抜け気味に…。 ✅正しいダウンスイングの意識 ・“手のひら全体”でボールを支えながら下ろす ・肘を伸ばしたまま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F10%2F073000_1" title="💪カップリストの鍵はここ！ダウンスイングは“手のひらで下ろす”がコツ✨ - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-10 07:30:00 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2025/07/10/073000_1 1.0 100%