toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ 日常・グルメ ⚡ 福岡、今まさに停電中です！ ただいま福岡は、大雨とカミナリがすごくて… なんとマンション全体が停電しています💦 福岡に住んで初めての経験で、ちょっとドキドキ中。 部屋が一瞬で真っ暗になって、エアコンも冷蔵庫もストップ。 思わず「冷蔵庫の食材、大丈夫かな…」と真っ先に考えちゃいました😂 💡 停電のときこそ“健康を守る行動”が大事 停電は不便さだけじゃなく、体調や心にも影響します。 特に夏は熱中症、冬は低体温症のリスクが上がるんです。 ① 水分と食料をすぐに確保 冷蔵庫の開閉は控えて、常温保存の飲み物や食料を確保。 ・常温の水や麦茶 ・缶詰、ゼリー、栄養補助食品 私は手元の麦茶とおやつでひとま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F10%2F184744" title="【速報】福岡すごい雨＆雷！停電中にできる“心と体を守る”3つのこと⚡🌧 - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://image.rakuten.co.jp/ranran/cabinet/logo/rakuten_logo.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-10 18:47:44 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2025/08/10/184744 1.0 100%