toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ 乳酸菌と美肌 朝、鏡をのぞいたら… 「あれ、今日は顔色がパッとしない😅」 そんな経験ありませんか？ 実はそれ、腸のメイクルームが 散らかっているサインかもしれません。 おはようございます😃まりんです🐾 🟢 腸が乱れると ・腸＝メイクルームがごちゃごちゃ ・肌＝鏡にそのまま映し出される つまり、腸内環境が荒れていると → 吹き出物・くすみが表面に。 逆に腸を整えると → 鏡に「自然なハイライト」が入ったように透明感が✨ 💬 まりんの実体験 夜ふかし＋お菓子生活のときは、 朝の鏡がホラー級😱 でも腸活を意識してからは 「今日は肌ツヤがいいね」と 言われる日が増えました。 まさに、腸のメイクルームが整った証拠。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F04%2F073000" title="肌は鏡、腸はメイクルーム✨ - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://image.rakuten.co.jp/ranran/cabinet/logo/rakuten_logo.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-04 07:30:00 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2025/10/04/073000 1.0 100%