toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ 乳酸菌と健康ネタ たとえば── 大事な会議の前にお腹が痛くなったり、 緊張するとトイレが近くなる。 あの現象、誰にでもありますよね？😅 実はそれ、脳と腸がLINEみたいにやり取りしているからなんです📱✨ おはようございます😃まりんです🐾 🟢 脳と腸の“チャット関係”＝腸脳相関 腸と脳は「迷走神経」という電線のような神経でつながっています。 だから、脳がストレスを感じると、 “ピロン♪”と腸にもメッセージが届く📨 逆に、腸が乱れると、 「調子悪いよ〜💦」と脳にシグナルを送る。 この双方向のやり取りを “腸脳相関（ちょうのうそうかん）” といいます🌿 🧠 幸せホルモンの9割は腸で作られている 人の気分を左右する“セ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F25%2F073000" title="脳と腸はLINEしてる📱？ “腸脳相関”ってすごい！ - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://image.rakuten.co.jp/ranran/cabinet/logo/rakuten_logo.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-25 07:30:00 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2025/11/25/073000 1.0 100%