toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ 「やらない選択」が疲れにくさを作っている 疲れにくい人は、 何か特別なことを たくさんやっているわけではありません。 むしろ逆。 あえてやらないことを決めている それが一番の違いです。 おはようございます😃まりんです🐾 疲れにくい人は「増やさない」 疲れやすい人ほど、 ・もっと頑張らなきゃ ・何か足りない気がする ・まだできるはず と、行動を足そうとします。 でも疲れにくい人は、 増やす前に 「減らせないか？」 を考えます。 やらないこと① 無理に前向きにならない 疲れにくい人は、 ・ポジティブになろう ・気合で切り替えよう こうしたことを あまりしません。 落ちている時は、 「今はそういう時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F14%2F073000" title="疲れにくい人があえてやらないこと - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://image.rakuten.co.jp/ranran/cabinet/logo/rakuten_logo.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-14 07:30:00 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2026/02/14/073000 1.0 100%