toisora1105 https://blog.hatena.ne.jp/toisora1105/ まりんの乳酸菌 https://toisora1105.hatenablog.com/ 腸活 × 新生活の疲れと週末の過ごし方 新生活が始まって、数日。 ・平日は何とか乗り切っている ・でも週末が近づくと一気に疲れる ・気が抜けた瞬間にドッとくる そんな感覚はありませんか？ 実はこれ、とても自然な反応です。 おはようございます。 まりんです。 新生活の疲れは、 その場では出にくく、 **少し遅れて表に出る** ことが多いです。 特に週末は、 体が「今なら緩めていい」と判断するタイミング。 だからこそ、 疲れが一気に出やすくなります。 新生活の疲れが 週末に出やすい理由① 平日は気を張っている 新しい環境では、 ・失敗しないように ・周りに合わせようと ・常に意識を張っている この状態が数日続くと、 体はかなり消耗します… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoisora1105.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F04%2F073000" title="新生活の疲れが週末に出やすい理由 - まりんの乳酸菌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://image.rakuten.co.jp/ranran/cabinet/logo/rakuten_logo.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-04 07:30:00 rich https://toisora1105.hatenablog.com/entry/2026/04/04/073000 1.0 100%