tokajar_h https://blog.hatena.ne.jp/tokajar_h/ 片隅のユートピア https://tokajar-h.hateblo.jp/ 日記・コラム 年寄りの体は醜い。シャワーのあと、姿見に映る自分のハダカを見るたびにそう思う。太っているわけではない。痩せ気味だけど、ガリガリというほどでもない。体重は高校生の頃と変わらない。 違うのは肌の張りだ。乾燥して潤いがない。たるんでシワが寄っている箇所もある。 醜い体は愛せない。高齢者のセルフネグレクトは、そうした思いが引き金になるのかもしれない。若いときは、美しいとは言わないまでも肌に張りがあった。弾力性のある筋肉はさわっていて心地よかった。 それなのに今は・・・と太ももを両手で掴んでみる。意外にも確かな筋肉の感触が伝わってきた。野鳥撮影で歩くことが多かったせいか、足の筋肉は衰えていないようだ。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftokajar-h.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F03%2F09%2F221333" title="老いた体と対話する - 片隅のユートピア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tokajar_h/20250309/20250309215932.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-09 22:13:33 rich https://tokajar-h.hateblo.jp/entry/2025/03/09/221333 1.0 100%