sawabreeze https://blog.hatena.ne.jp/sawabreeze/ とある双極性Ⅱ型の旅路 https://toki-doki.hatenablog.com/ メンタル 現在、双極性Ⅱ型の平穏期（うつでも軽躁でもない時期）です。※平穏期というのは私が勝手につけた名前です 平穏期に入ってから、ちょっとしたイベントがいくつかありました。人がたくさん集まる打合せや、職場の飲み会などです。 双極性Ⅱ型になってから、平穏期であると明確に意識して過ごすのは今回が初めてですし、自覚した上でイベントを迎えるのも初めてです。 今、飲み会からの帰り道です。飲み会では自由気ままに話し、よく食べました。 いつもの（うつや軽躁の）私なら、絶対に「話し過ぎた」「食べ過ぎた」と後悔し、自己嫌悪でのたうち回っているはずなのですが、今はそうでもありません。 言い過ぎたなぁとか、ああしてればよか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoki-doki.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F02%2F000000" title="平穏期はイベント後でも本当に平穏 - とある双極性Ⅱ型の旅路" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-01 23:00:00 rich https://toki-doki.hatenablog.com/entry/2024/04/02/000000 1.0 100%