tokyotokin https://blog.hatena.ne.jp/tokyotokin/ ときんぶろぐ https://tokintokyo.hatenablog.com/ ストレス対処能力をチェックしてみませんか？といろんな人に声かけしたところ、いろんな反響がありました。 ・ストレスマネジメントには興味がありました ・なかなか人と比べる機会がないので知りたい ・会社でストレスチェックを受けているけれども毎年ひっかかる ・会社でやらされているストレスチェックと違うものを受けてみたい ということでまずは自分がどれだけストレスの影響を受けているかストレス状態のチェックをしてみましょう ■ストレス状態のチェックリストいくつあてはまりますか？ ・ちょっとしたことでもイライラする・ユーモアや冗談が言えない・気分が沈みがちである・なかなか眠れない・普段なら何でもないことに過敏… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftokintokyo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F22%2F072825" title="あなたのストレス状態をチェックしてみませんか - ときんぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-22 07:28:25 rich https://tokintokyo.hatenablog.com/entry/2021/05/22/072825 1.0 100%