tokizuoh https://blog.hatena.ne.jp/tokizuoh/ カルボナーラ街道 https://tokizuoh.hatenablog.com/ 振り返り 運動 今月のワークアウトで29.65km移動した 部屋に自転車マシーンを置いたので適度に漕いでいる。信号とかで止まる要素が無く、短時間でとても疲れるので効率良い。快眠のために運動してる。 GKPT 前回のTry ✅ ワークアウトで20km/月 ✅ 野菜の摂取量が日毎でバラけているので極力毎日食べる 心なしか健康に過ごせた。たまねぎ・じゃがいも・ほうれん草。 Good OSSコントリビュート出来た test: use XCTAssertThrowsError to test that an error is thrown by tokizuoh · Pull Request #2961 · ap… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftokizuoh.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F30%2F100000" title="2023年4月を振り返る - カルボナーラ街道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tokizuoh/20230430/20230430000656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-30 10:00:00 rich https://tokizuoh.hatenablog.com/entry/2023/04/30/100000 1.0 100%