tokulog https://blog.hatena.ne.jp/tokulog/ 45歳からの海外自毛植毛・AGA薄毛治療・断酒・インビザライン矯正・男性ホルモン塗り薬・朝活 https://tokulog.hatenadiary.com/ シックスパックチャレンジブログ Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 毛は右肩上がりですが、腹は停滞期ですね。まぁこればっかりはコツコツやるしかないです。体脂肪がなかなか落ちないですね。軽い糖質制限とプロテイン。 シックスパックチャレンジ34日目 シックスパックチャレンジ34日目 シックスパックチャレンジ34日目 シックスパックチャレンジ34日目 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftokulog.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F19%2F062458" title="シックスパックチャレンジ34日目 - 45歳からの海外自毛植毛・AGA薄毛治療・断酒・インビザライン矯正・男性ホルモン塗り薬・朝活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tokulog/20200919/20200919061902.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-19 06:24:58 rich https://tokulog.hatenadiary.com/entry/2020/09/19/062458 1.0 100%