aYachy https://blog.hatena.ne.jp/aYachy/ 東　京　往　来（不健康倶楽部の主成分） https://tokyo-all-right.hateblo.jp/ 今日弁（実は明日弁或いは昨弁） 性懲りもなく、明日弁を用意。 マルエツプチの、ロースかつ、シイタケ肉詰め、 自家製茎わかめ酢漬け、浅利生姜煮（まだ続くのか）、 アルファルファ下敷き、 一昨日の戦利品パン、 ダノンビオシチリアレモン 以上予定。 あ～、もう、やめたい のに、やめられず ｡｡｡＿|￣|○ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftokyo-all-right.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F02%2F22%2F202112" title="明日弁２／２２（水） - 東　京　往　来（不健康倶楽部の主成分）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aYachy/20230222/20230222201830.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-22 20:21:12 rich https://tokyo-all-right.hateblo.jp/entry/2023/02/22/202112 1.0 100%