tokyotoad1 https://blog.hatena.ne.jp/tokyotoad1/ ピアノ方丈記 https://tokyotoad1.hatenablog.com/ 10年前に書き留めたピアノ練習のためのメンタルトレーニングのメモ ピアノのための身体&メンタル 前回の記事👇 10年前に書き留めたピアノ練習のためのメンタルトレーニングの内容（その⑦） - ピアノ方丈記 の続き。 またまた別のメモが出てきましたよ👇 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「努力逆転の法則」 の意味： 「あがるまい」と思うと「あがってしまう...」 人前で何かを披露する際には、あがって当然。 なのに、 「あがるまい」と自然の法則に逆らうから、かえって結果は悪くなる。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 👆たぶん、中谷彰宏氏の本を読んだ時に、自分なりに書き留めたメモです。 この「法則」は、実は、何千年も前から知られていますね。 そうです、「旧約聖書」の最初のくだり。 アダムとイブは、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftokyotoad1.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F12%2F183130" title="10年前に書き留めたピアノ練習のためのメンタルトレーニングの内容（その⑧） - ピアノ方丈記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-12 18:31:30 rich https://tokyotoad1.hatenablog.com/entry/2026/10/12/183130 1.0 100%