toma10241 https://blog.hatena.ne.jp/toma10241/ 鬱からの脱出 https://toma10241.hateblo.jp/ 子育て世代、夫に不満もありつつ、住宅ローン金利が上がり、情勢も不安な中、フルタイム勤務であんまり好きじゃない仕事内容こなしてた2025年。 GWに自分の実家に帰ってたら急にご飯が喉を通らなくなり、吐き気と猛烈な疲労感。 あ、めちゃくちゃしんどいかもやばい横になりたい。道路に出て車に轢かれたら楽になるかなと考えてしまうくらい体調とメンタルが落ちた。そこからGW中、ずっと疲労感で動けないし、ご飯が食べれない、お腹が空かない。 仕事が始まっても電車の中で立ってるのがやっと。でも会社に入った瞬間に治る。帰りの電車でまたしんどくなって家では帰ってすぐ30分くらい横にならないと子供のご飯が作れない。 子供… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoma10241.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F18%2F235206" title="鬱の経緯1（不安障害） - 鬱からの脱出" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-18 23:52:06 rich https://toma10241.hateblo.jp/entry/2026/07/18/235206 1.0 100%