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  <author_name>tomo1961</author_name>
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  <blog_title>tomo1961’s blog</blog_title>
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    <anon>モチベーション</anon>
    <anon>定年後の生活</anon>
    <anon>中小企業診断士</anon>
    <anon>自然</anon>
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  <description>毎日規則正しい生活が良いよ、なんてカッコの良いことを何度も書いてきているが、ここんところ朝のウォーキングをしなくなって随分経ってしまっている。 長雨があったこと、その後暑さが尋常じゃなかったことや、ちょっと重い資格のための通信教育を始めていることなどなどと、都合の良い言い訳が重なっていたからだ。 しかしやらないとやっぱり体が鈍ってくるのがわかるし、なにより定年後は規則正しい生活をしたほうがいいからね。 以前も紹介したが、私のウォーキングコースからの景色は最高だ！ 南アルプス そして中央アルプスは西駒の将棊頭山。近々また行くぜっ 稲穂も重く垂れてきて秋の気配 この季節は空気が澄んできているので、…</description>
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  <published>2021-09-08 12:23:26</published>
  <title>朝のウォーキング再開 [No.2021-222]</title>
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