tomo8989 https://blog.hatena.ne.jp/tomo8989/ 氷河期時代の挑戦！苦境から脱出大作戦 https://tomo8989.hateblo.jp/ 【タフティ・トランサーフィン実践記】不安も愛して、現実の決定者になる一週間 13日目～18日目 はじめに：ネガティブな感情との向き合い方 ここ数週間、「タフティ・ザ・プリーステス」の教えを実践する中で、私の中に大きな変化が起きています。 それは、「ネガティブな感情を排除しなくていい」という気づきです。 「うまくいかない現状に心が重くなる」 「不安の波が押し寄せてくる」—そんな感情は、私が一生懸命生き、頑張っている証拠。タフティの教えは、これらの感情を否定するのではなく、エネルギーの源である「振り子」に餌を与えない方法を教えてくれます。 今回は、特に「自己愛」と「信念の固定」にフォーカスした、ト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftomo8989.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F26%2F212529" title="不安との向き合い方：タフティ・トランサーフィン実践記 - 氷河期時代の挑戦！苦境から脱出大作戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-26 21:25:29 rich https://tomo8989.hateblo.jp/entry/2025/10/26/212529 1.0 100%