tomohappiest https://blog.hatena.ne.jp/tomohappiest/ ｔｏｍｏｈａｐｐｉｅｓｔの日々是雑感 https://tomohappiest.hatenablog.jp/ スポーツ全般 #陸上競技 毎年、年末に1年間の総括をするとき、同時に少し努力すれば到達できる目標を掲げることにしている。今年の目標として、「ハーフマラソン、フルマラソン完走」を掲げた。 社会人になってから10数年、体力向上(最近は維持?)と気分転換のために昼休みにジョギング(やく４KM)をしてきた。いつのまにか、食べる代わりに外に出てジョグすることが習慣になった。 小学生のときからサッカー小僧だったので、社会人になってサッカーを再び始めた(大学時代は、サッカーから離れた)のも、走るきっかけになったが、今思うと、デスクワークから離れて、外の自然の移り変わりを見ながら心身リフレッシュできたのが、仕事もジョギングも続けてき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftomohappiest.hatenablog.jp%2Fentry%2F52767309" title="ハーフマラソンに挑戦 - ｔｏｍｏｈａｐｐｉｅｓｔの日々是雑感" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-05 09:14:08 rich https://tomohappiest.hatenablog.jp/entry/52767309 1.0 100%