tomohiro419 https://blog.hatena.ne.jp/tomohiro419/ 世界へ！　突破者ブログ https://tomohiro419.hatenadiary.org/ 今日はヤビツ峠往復。 最近230wぐらいで走れるようになって成長したと思う。それにしても筋肉無くなって弱った。 小田厚でTTしてからいくか、ヤビツ登った帰りに行くか相当迷った。どんどん小田厚が近づくにつれ、「ヤビツ登って脚に余裕があったら」なんて弱気になって行ったけど、小田厚を前にして一気に集中力が湧いて、いざトレーニングロードへ。 風は右からの横風。後輩に風うまく避けて走ってみればって言ったら、見事に自分の右側を走っていて笑えた。。。 ブラケットポジションで95回転以上で頑張る。 弱いなりに頑張った。9分42秒 276w。97かいてん。調子のいいときの350ｗで走りきるのと、精神的な苦痛は変… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftomohiro419.hatenadiary.org%2Fentry%2F20101228" title="超スローヤビツ - 世界へ！　突破者ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tomohiro419/20101227/20101227095653.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-12-28 00:00:00 rich https://tomohiro419.hatenadiary.org/entry/20101228 1.0 100%