namnchichi https://blog.hatena.ne.jp/namnchichi/ 生活 https://tomomi.hatenadiary.com/ 留学した長女は、わりと健康に対する意識が高い。 10代の頃に体調不良で苦労しているので、なおさらなのだろう。ちょっと大げさに言うと、ヒマさえあればストレッチしたり腹筋を鍛えたりしていた。 彼女が家から出て、今度は次女が筋トレを始めた。 自らを高めようという意識の現れ（の一部）が見て取れる。良い年頃だし、出会いに備えることは必要であるので応援する。 姉が色々としていたことも知っているので、自分も同じようにやりたいと思っているのかもしれない。ただ、筋トレするには筋トレするための筋肉が必要なので、突然まねしようとしても無理がある。懸垂で腕や肩を鍛えるには、先ずはぶら下がるだけの握力が要るし、少なくと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftomomi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2015%2F09%2F12%2F123534" title="身体を鍛える・星空 - 生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-12 12:35:34 rich https://tomomi.hatenadiary.com/entry/2015/09/12/123534 1.0 100%