namnchichi https://blog.hatena.ne.jp/namnchichi/ 生活 https://tomomi.hatenadiary.com/ ジョギングは、スポーツの中で最もコストがかからない様に思えるが、そうでもない。 ゴルフ場に行かなくても良いし、スキー場まで泊まりがけで行く必要も無い。ボードを積んで高速道路に乗る必要も無い。 いくぶん天候に左右されるが、いつでもどこでもほとんど毎日、走ることが出来る。そして、続けるほどに充実感があり成果が上がるような気がする。さらに脳内に生じるエンドルフィンが手強いある種の恍惚感をもたらす。 つまり、ジョギングは、コストを二の次にして頑張り続けるのに最適なスポーツと言うことになる。 昨日、私は約30kmを走りきる間に自販機で６本のドリンクを買って飲んだ。特にこの暑い時期はおおよそ5km走る（3… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftomomi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F14%2F172418" title="ジョギングには結構コストがかかる - 生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/namnchichi/20180814/20180814195634.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-14 17:24:18 rich https://tomomi.hatenadiary.com/entry/2018/08/14/172418 1.0 100%