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  <author_name>tomowarki-okan</author_name>
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  <blog_title>60歳でセカンドファイアを目指す節約おかん</blog_title>
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  <description>ランキング参加中節約​ みなさん、こんばんはー！ ​「次のブログは〇〇〜」なんて調子乗って前回予告してたんですが…内容変わります。 ​というのも、今日はめずらしく（！）食べる前にちゃんとご飯の写真を撮るのを覚えていたんです！ 今日のご飯はこんな感じです。Theおかんの作るご飯です！ご飯はまだ置いてません。 ​ ​🍚 今日のお品書き＆リアルな材料費 ​牛コマとピーマン・じゃがいもの青椒肉絲風（作り置き）：1,011円 （牛コマ198円×450g、ピーマン100円、じゃがいも20円） ​カニカマとネギの卵焼き：248円 （カニカマ68円、ネギ30円、卵25円×6個） ​春雨ときゅうり、ハムの中華サ…</description>
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  <published>2026-06-22 21:03:53</published>
  <title>5人家族のリアル今日のご飯！</title>
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