Tomy103103 https://blog.hatena.ne.jp/Tomy103103/ 続かわねこ作成日誌 https://tomy103103.hatenablog.com/ ダイエット-糖質制限 日記-猫 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #低糖質 #かれいの唐揚げ #大豆粉 今日の晩御飯 カレイのから揚げ にらとモヤシとわかめのナムル たたききゅうり トマト 味噌汁 今日はカレイのから揚げです。糖質制限中ということで、小麦粉に糖質の少ない大豆粉を混ぜてカレイにまぶしてから揚げてみました。カラッとして美味しく揚がりました(´▽`)♪ ニラとわかめと塩昆布で鉄分補給♪ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftomy103103.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F15%2F222642" title="【糖質制限実践中】カレイのから揚げ～晩御飯の記録～猫ヨガ - 続かわねこ作成日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.instagram.com/p/BVW9RiBjYYQ/media/?size=l Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-15 22:26:42 rich https://tomy103103.hatenablog.com/entry/2017/06/15/222642 1.0 100%