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  <author_name>TomyDaddy</author_name>
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  <blog_title>TomyDaddyのブログ</blog_title>
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  <description>本日も梅雨の中晴日の猛暑であった。合気道の稽古に参加した。RKさんという若者から昼前に電話があった。稽古にビジターで参加したいという。経験者らしい。今日の稽古は2日（水）と同じく後ろ両手首と後ろ両肘取りの各種技の稽古をした。参加者が10名と少なかったので全員の方と稽古をした。只管に美しい稽古を目指した。前傾姿勢をとらないを心掛けた。稽古後にRKさんが入会された。帰り際にロビーでRKさんの入会の件で会談をしていたので稽古報告書を窓口に提出するのを忘れてしまった。帰宅して風呂の湯をオンにしてシャワーを浴びた。そのあとで稽古着を選択した。その折に風呂のガス栓をオフにしておかなかった。そのために選択を…</description>
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  <published>2025-07-05 23:28:06</published>
  <title>合気道の土曜日稽古から帰って夜に『春の庭』（柴埼友香）を読み継ぐ　～爽やかな稽古で痩せた</title>
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