TomyDaddy https://blog.hatena.ne.jp/TomyDaddy/ TomyDaddyのブログ https://tomydaddy.hatenablog.com/ 朝目覚めて真向法体操をしてから雨戸を開けた。太陽の光が見えた。気分がよくなった。今日はトイレ掃除をすると決めている。朝食のあとで2階と1階のトイレ掃除をした。床に少しシミが付いていていた。 11時過ぎにトマト味パスタを食べてから合気道の稽古に出かけた。恒例の新百合ヶ丘12時15分のあざみ野行きのバスに乗る。12時25分頃に王禅寺中央中学校前バス停についた。12時30分にID/PWをいれて門扉を開けた。東京・大田区から稽古に来るNさんと一緒になって武道場に急いだ。本日の稽古には、TS師範以下12名参加した。後ろ両肩どり、後ろ両手首どりの稽古をした。本日は「楽しい稽古」を心がけた。 夜になって、恒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftomydaddy.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F15%2F211905" title="合気道の日曜稽古の日に　～「楽しい稽古」を目指したが - TomyDaddyのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-15 21:19:05 rich https://tomydaddy.hatenablog.com/entry/2026/03/15/211905 1.0 100%