tonchi3838 https://blog.hatena.ne.jp/tonchi3838/ 瀬戸内で、元気に生きる私の趣味ブログ https://tonchi3838.hatenadiary.com/ こんにちは、瀬戸内の海に生きる男トンチーです。 最初に応援ポチしてもらうと嬉しいです。 Facebookランキング ナマコ あなたは、なまこを食べたことありますか？ 見た目グロテスクで、あまり食べたくない食材かもしれません。 しかし、このなまこの効能を知ったら、食べる事で、お得感が増す と思います。 なまこの種類は、約1500種類あるそうですが、食用としては、青、赤、黒ナマコ の3種類です。 11月から3月にスーパーに並んでいますね。 私は、素潜りでとるので買ったことがないので、いくらするのかわかりません。 ちょっと調べてみました。東京の市場では、100gあたり、1100円～1300円 だそう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonchi3838.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F08%2F060000" title="なまこは、栄養抜群なスーパーフードです！ - 瀬戸内で、元気に生きる私の趣味ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tonchi3838/20201008/20201008040038.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-08 06:00:00 rich https://tonchi3838.hatenadiary.com/entry/2020/10/08/060000 1.0 100%