tongaripyon https://blog.hatena.ne.jp/tongaripyon/ 28日のブログ https://tongaripyon.hatenablog.jp/ ※2020年6月更新のnoteより転載 皆平等に溜まるもの、それがストレス。 ストレスを感じずに生きる人間など存在するのだろうか。多くの人が多かれ少なかれ、形のないストレスとやらと闘いながら生きているはずだ。ストレス社会などとも言われているし。 日々のストレスと上手に向き合えればいいのだが「人生ダイナミックに」がモットーの私は、小出しに解消することがどうも難しい。溜め込み溜め込み、さらに溜め込み、破裂寸前で発散することが多い気がする。破裂したところでどうなるとか、今は特にそういうことはないのだが、何年か前に破裂したことが一回だけある。 自律神経を派手に乱したのだ。 背景としてはまあいろいろと、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftongaripyon.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F28%2F190000" title="『ストレス管理法』 - 28日のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-28 19:00:00 rich https://tongaripyon.hatenablog.jp/entry/2022/06/28/190000 1.0 100%