toniho https://blog.hatena.ne.jp/toniho/ ちょっと曲がった家 https://toniho.hatenablog.jp/ 読んだ本 漫画家のわたなべぽんさんが、自分嫌いを克服するために試したことをまとめたコミックエッセイです。 漫画なので軽く読めてしまいますが、実際にはプロの精神科医が行うようなカウンセリングを自分自身が行っていて、とても深い心の傷に真剣に向き合って描かれた作品なのだと思います。 自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと わたなべぽん著 作者のぽんさんは、幼少期から実母に甘えられずに育ち(実際には、虐待に近いこともされたようです)、自己肯定感が低い(＝自分が嫌い・自信がない)まま大人になったため、様々な生きにくさを感じてきたようです。 自分を信じてみる この本で、私が特に印象に残った言… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoniho.hatenablog.jp%2Fentry%2F200417_pon_book" title="わたなべぽんさんの本：自分を好きになりたい。 - ちょっと曲がった家" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/toniho/20200417/20200417082300.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-17 16:00:33 rich https://toniho.hatenablog.jp/entry/200417_pon_book 1.0 100%