tonkotsuramen https://blog.hatena.ne.jp/tonkotsuramen/ カロリー備忘録blog https://tonkotsuramen.hatenablog.jp/ チェーン店のカロリー（フード系） 【牛丼】 牛丼並盛 674kcal（ごはん250g） 牛丼大盛 849kcal（ごはん320g） 牛丼特盛 1016kcal（ごはん320g・ごはんは大盛りと同量） 【牛皿】 並盛 266kcal 大盛 327kcal 特盛 494kcal 【牛鍋丼】 牛鍋丼並盛 572kcal（ごはん230g） 牛鍋丼大盛 732kcal（ごはん300g） 【追っかけ】 ねぎ玉子 112kcal とろりチーズ 111kcal おくらとろろ 38kcal 豆腐しらたき 125kcal 【定食（定食のごはんは全て並230g・大盛り320g）】 牛鮭定食 673kcal 牛鮭サラダ定食 787kcal 【朝定食】… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonkotsuramen.hatenablog.jp%2Fentry%2F2013%2F09%2F27%2F005646" title="吉野家のカロリー - カロリー備忘録blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-27 00:56:46 rich https://tonkotsuramen.hatenablog.jp/entry/2013/09/27/005646 1.0 100%