tonkotsuramen https://blog.hatena.ne.jp/tonkotsuramen/ カロリー備忘録blog https://tonkotsuramen.hatenablog.jp/ 肉・豆・卵・乳製品のカロリー 鶏肉→豚肉→牛肉の順に全体的にカロリーが高くなるようです。 ※すべて100gあたり ・肉類のカロリー 【牛肉】 ※ホルモン類の実カロリーは100gあたり調味料分40kcalを加えて計算すること。 牛ヒレ肉 185kcal 牛ひき肉 224kcal 牛もも肉（サシ入り） 246kcal 肩（サシ入り） 286kcal 牛肩ロース（サシ入り） 411kcal 牛バラ肉（サシ入り） 517kcal 牛肉(大腸/ホルモン) 162kcal 牛肉(小腸) 287kcal 牛肉(心臓/はつ) 142kcal 牛肉(子宮/こぶくろ) 106kcal 牛肉(第一胃/ミノ) 182kcal 牛肉(第二胃/ハチノ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonkotsuramen.hatenablog.jp%2Fentry%2F2013%2F09%2F27%2F011639" title="肉・豆・卵・乳製品のカロリー - カロリー備忘録blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-27 01:16:39 rich https://tonkotsuramen.hatenablog.jp/entry/2013/09/27/011639 1.0 100%