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  <blog_title>ザックリ！東濃探検隊♪</blog_title>
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  <description>一昨日の11/1から心機一転で色々と再開し始めた。 【宣言】 11月から わぁは！！ その② - ザックリ！東濃探検隊♪ せっかく宣言したので3日分ぐらいは記事のネタにしてみる。１、モーニングページを再開する。▲(^_^;) 昨夜のうちに筋トレできなかった時は、翌朝に前夜分をやったらＯＫという緩いルールなので、筋トレした。そのためモーニングページを書く余裕がなくて1限目の講義中に書いた。１０分間で書ける分量だけで完了。２、筋トレを再開する。▲(^_^;) 11/2の分は今朝やってＯＫというルールだけど、ホントは夜やりたかった。３、読書習慣を取り戻す。ＯＫ！ 研修で読む本を少しだけ。松浦先生の本…</description>
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  <published>2019-11-03 21:43:01</published>
  <title>【宣言】 11月から わぁは！！ その③</title>
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