tonydayo https://blog.hatena.ne.jp/tonydayo/ とにー's Blog https://tonydayo.hatenablog.com/ 病気 病気-適応障害 こんばんは、とにーです。 ただいま、絶賛休職中ですが仕事や同僚が出てくる夢ばかり見てしまいます。 このままじゃダメだ、戻りなさいという暗示なのか。 ほぼ毎日、夜中の3時に目が覚めます。 そのあとは30分ぐらいしたら、また眠れるのですが…。 せっかく生活リズムも元に戻り、睡眠導入剤も控えているのでこういった不眠症の症状は完璧に治したいですね。 といって、そのことを病院に伝えても薬が渡されるだけなのでしょうが…。 不眠症は自力で治すしかないのでしょうか。 前回の記事の続きですが、中学1年生で部活と塾を辞めた僕はタバコを吸うようになってしまいました。 きっかけは、小学校からの友達に遊びに誘われ、その… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonydayo.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F02%2F211254" title="適応障害　その２ - とにー&#39;s Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-02 21:12:54 rich https://tonydayo.hatenablog.com/entry/2018/07/02/211254 1.0 100%