tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 真夏の暑さが続いて走る気力なし。 暑熱馴化などと難しい言葉で言っても 易しく暑さ対策と言葉を変えても同じこと。 暑いときは走れないので，対策は立たずじまい。 毎年の繰り返し。 という中で，恒例の孫が夏休み帰省で千葉からやってきた。 二人とも変わらない，意外なほどだ。 小６姪小２甥，段々近づきにくいかと予想していたが 所詮子供だ。中学になるまではまだまだこんなものかも。 だいたい１０日間を北海道で過ごし帰っていく。 今日はニセコのラフティングとか言ってた。 いいなあ，行きたいわ。 半分は嫁の実家（同じく札幌），半分は我が家なので しばらくは賑やかな夜になる。 そんな訳で朝はいつも通りの筋トレも … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F0891be386e4ae0ed22a5da626823505a" title="孫が来て朝練 - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-04 16:50:34 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/0891be386e4ae0ed22a5da626823505a 1.0 100%