tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 昨日のトレイルラン。 一年ぶりの白旗山へ出かけた。 今回は初めて一人で行き，西岡公園から入った。 携帯型のマホービンに350mlのお茶とゼリー１袋。 飴玉2個。おにぎり2個。着替えを詰めたままのリュックを 背負ってGO! 公園の水源地を見ながら深ーい森林コースの山道を山部川分岐へ。 森が濃いので晴れても暑さは感じない。 のぼりの弱さは相変わらずだけど，順調に分岐点へ。 そこから白旗山のピークを経由してふれあいの森へ。 ここで結構足に来てたけど，少し休憩して給水後 下三滝入口を経由して，できるだけ 同じ道を通らないようにしながら帰路をたどる。 中央峠について山部川分岐へ向ったが，林道を行ったのが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F0b356d2c341cfd000dc66f25055f2a71" title="油断！ - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-08-09 19:32:34 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/0b356d2c341cfd000dc66f25055f2a71 1.0 100%