tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 5月は２５０ｋｍ弱ということで 最近の平均的な月間走行距離でした。 できれば３００ｋｍくらいと思っていますが 最近では全く無理になってきました。 まあ，怪我がないように大会を楽しむための 基礎ランニングですね。 年齢相応ともいえます。 ６月は大小４大会にエントリーしています。 千歳フル，千歳マスターズ５ｋｍ，運河５km，サロマウルトラ， なので，土曜日の練習は限られたものになり， 結果としてそんなに走り込みができないと思います。 こんなにエントリーするつもりはなかったけど 明日のフルが予定外でした。 なぜか久しぶりにあの森林コースへ 行ってみたくなりました。 初フルの想い出深いコースです。 千… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F409503ef73913817a4e1b98bc4f60ac4" title="6月は目白押し - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-01 16:17:01 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/409503ef73913817a4e1b98bc4f60ac4 1.0 100%