tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン さて8年目に突入，遅れてきたランナー！tony79。 ０５年の泊１０km入賞で調子に乗って 札幌マラソンでハーフデビュー。 ペース配分は今と同じ「最初から全力」(笑) 最後の坂が苦しかったものの１：３４：４５で完走！ 職場の先輩ランナーさんから褒められました。 こうなったらもうフルマラソンに挑戦するしかありません。 翌年０６年のJAL千歳でフルデビューしました。 １年目５km，２年目１０km，ハーフ， ３年目でフルまで距離を伸ばしました。 千歳初フルは上りで頑張り過ぎて復路の ３０ｋｍ付近から大失速。 最後はふらふら状態でゴール。 着替えに体育館に入ろうとしてステップを 上がるのにずいぶん苦労… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F46b7b0ba9525c849f9b2e266a6ae66ea" title="7年走ってる　　その２ - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tonysadd61/20250905/20250905072459.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-16 16:32:19 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/46b7b0ba9525c849f9b2e266a6ae66ea 1.0 100%