tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン ５回目の石狩サーモンマラソン大会。１０ｋｍ 小雨も止んで風も弱く意外に良いコンディション。 前から3列目に並んでいたので，スタートから 飛びだしました。 アップではいつも通りであまり体が軽くなく 正直どーかなと不安だった。 飛び出してみると，意外にも足は軽快に回転し 早い段階で体の力が抜けてきて 良い感じの走り方になった。 前半の長い直線はいつも向かい風に苦しんでいましたが 今年は吹いていません。横風です。 飛ばしすぎない範囲でペースを調整し 中間点付近は少しだけだれてきた。 JOGNOTE仲間の函館akiさんがすぐ前を走っているので 見えなくならにように頑張る。 そしてすぐ後ろには女子のトッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F4ef3527371fe6add9713cb3526862343" title="石狩サーモンマラソン - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tonysadd61/20250905/20250905125016.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-01 15:51:30 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/4ef3527371fe6add9713cb3526862343 1.0 100%