tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 10月は冴えない月だった。 膝の具合が中途半端で， レースは駅伝とトレイルのミニレースのみ。 通勤ランを休んでいるせいで 運動量が足りないなあ。 昨日でようやく210km。 今日は走ろうと思ったが雨が結構降っているので 諦めて中止。 レースの谷間やトレーニング不足の モチベーションのない最近であるが，改めてランニングを 振り返ると，「俺ってこんなにランニングが好きだったっけ？」と， よく分からない状態になる。 困るのは，腹回りがすぐに反応すること， ビールが美味しくない， 食事も感激が薄い， 発汗量が足りないetc.etc. 多分5年目にして初めてのエアポケット転落と思う。 先週のトレイルはそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F749afe41bc8e94fd78b51f95deab9b2f" title="時雨れるなあ - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-10-31 21:04:44 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/749afe41bc8e94fd78b51f95deab9b2f 1.0 100%