tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 快晴の秋空，迷うことなく野幌原始林へ。 予想通りかなりの人が来ていた。 満杯の駐車場からジャスト1台出て行って潜りこんだ。 お昼スタートなので半分以上は引き上げて行くので 林道はそんなに混んでいない。 色々忙しくしてから行ったせいか 最初から体が動いてくれる。 特に別海以降に薄れていた股関節周りの 違和感やふとももの張りが感じられず 快調なスタート。 落葉が一杯なので下が見えないところの 凹凸に黄を配りながら慎重に走る。 この森は紅葉の見事な景色は少なくて 物足りないけど，癒されながら鍛えられる お得なコース。 ストライドも思わず伸びていくので 自然とペースも上がる。 今日は限界まで追い込むわ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F756dd0f61a39cbae2527cfd783a3f054" title="落葉道ラン - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tonysadd61/20250905/20250905122807.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-17 21:42:22 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/756dd0f61a39cbae2527cfd783a3f054 1.0 100%