tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ その他 今日は１週ぶりの整形外科リハビリの日。 改めて足の具合を色々チェック。 そこから出てくる次の指令。 今日は３つの弱点補強運動だった。 それがことごとく弱いことを納得させるものだった。 やるわ，この兄ちゃん。 隣のスペースにマッチョ系だけどバレーボールを している２０代若者。 同じく肩周りを色々チェックした後， どうして故障したかを丁寧に説明していた。 良くは分からないながらも，うなづける ことも多かった。 体の構造を動きを知るとこんなに自在に 体を修復できるものなんだ。 走り始めたことを報告して，道マラに対しての 自分のアプローチを説明したら，大体は いいけど無理するとその先がきつい，というこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F7bcf0b763c3314d4f76d110b225b1da0" title="まだまだ奥が深い - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-19 21:07:26 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/7bcf0b763c3314d4f76d110b225b1da0 1.0 100%