tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ XCスキー 例年通り1月～3月上旬はクロカンシーズン。 今年も4レースにエントリーして来週からスタート。 ウェアや板を新調した昨年と違って今年は 何も新しいものはなし。 ワックスも粉タイプの高級品ではなく 普通のもの。それでもフッ素入りのもの。 パラフィンワックスだとかなり安いけど そこまですると辛そうなので，中庸で。 今まで5回行って１５０ｋｍくらい走ってる。 今日は頑張って４３ｋｍまで伸ばした。 距離はまずまずこなしているけど問題は中身。 低温で滑りがよくないのもあるけどタイムは遅めで ロングが体にきつく感じてきた。 ２０ｋｍまでは余裕だけど，そこからは日によって 違うけどかなりのペースダウンをしてし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F932240ecf98d3af10d885f94ed04355d" title="ピークは過ぎた？ - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-29 18:11:01 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/932240ecf98d3af10d885f94ed04355d 1.0 100%