tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ その他 日曜日に孫二人が千葉から来てくれて 2日早い誕生会＝還暦祝いをしてくれた。 なので今日の真誕生日は何と一人留守番。 都合で早めにヨメが墓参に出掛けたのでまあ 仕方がないですが。 仕事が終わって，体育館で1時間の体幹トレとストレッチ バイク30分ですっきりとした気分。 本当は休肝日で良かったけど，一人でまったりするのも 悪くないのでぐびっとね。 昼間の病院の診断では，MRIを撮って結果もそんなに 悪くないので，あとはじっくり治すだけ，とのこと。 頼るは療法士さんだけ。 今週も左右の足のバランスをチェックしてたけど 先週よりうんとよいとの事。 毎日頑張って結果が少し出た。 これだけでも結構うれしー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2F9a51d2e2630a25400830d46ffcd6691c" title="ひっそりと - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-10 21:27:37 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/9a51d2e2630a25400830d46ffcd6691c 1.0 100%