tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 別海の前にしては短い距離ばかりの連戦。 長沼駅伝は3年連続参加。 4区，5区，5区とアップダウンの区間を担当。 駅伝はプレッシャーがあります。 チーム戦ってあんまりないですから。 この駅伝はワンウェイなので盛り上がるのは難しいけど いつ来るかわくわくしながら待つのも 滅多にない経験。 今回はコースが変わって激登りがなくなって フラットになったので昨年より 50秒以上タイムが縮んでました。 もう少しで抜けるところをかわされたけど 抜かれもせずキープ。 とりあえず役目を果たした。 バスで行ったので宴会経由で帰宅。 そして今日は再び５ｋｍ。 初めての余市果物マラソン。 予想通りあっという間に終了。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2Faaf345a6786e5af763100b4f0727a7ac" title="5km連戦　長沼駅伝＆余市味覚マラソン - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-28 18:15:12 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/aaf345a6786e5af763100b4f0727a7ac 1.0 100%