tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン こどもの日の豊平川ハーフマラソンの 写真販売の画像を見に行ってきました。 後半苦しいレースでしたが，画像を見る限りは そんなにへたれている訳でもなく， 日常の練習で意識しているフォームに 近いように眺めていました。 そういう意味では良い走り方で終われた 気がします。もちろん自己満足に過ぎませんが 色々ヒントにはなります。 たとえばゴール付近でバトル状態で 最後の力を振り絞っている時ですが， そんなに力んでいる風でもなく まずまず力は抜けている感じです。 そんな中で一番ぶれているのは スタートから間もない２km付近です。 若干スピードに負けて上体がそっています。 その後はこんな状態でまずまず落ち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2Fc3a82bee490c5b6779c22228429821c8" title="ちょっとうれしー - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tonysadd61/20250905/20250905123139.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-13 21:00:59 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/c3a82bee490c5b6779c22228429821c8 1.0 100%